Você sabia que a aromaterapia é um ramo da fitoterapia e pode auxiliar no período de isolamento social? Aroma significa cheiro agradável, e terapia tratamento que auxilia na cura física, psíquica, emocional, mental e espiritual. Essa prática terapêutica se utiliza das propriedades dos óleos essenciais que são compostos puramente químicos e altamente concentrados, extraídos de plantas medicinais. Sendo assim, seu uso não pode ser indiscriminado, deve ser corretamente aplicado e utilizado apenas quando necessário, para não causar uma sobrecarga química que será metabolizada pelo fígado e excretada pelos rins. Uma gota de óleo essencial equivale a mais ou menos 22 xícaras de chá da planta.
As duas vias de absorção mais seguras para o uso dos óleos essenciais são através da pele alcançando a corrente sanguínea, em torno de 20 minutos, e através do epitélio olfatório que chega em 2 segundos ao sistema límbico. Por isso a aromaterapia pode nos ajudar a elevar a imunidade e a expandir a consciência.
O isolamento social provocou uma dinâmica de muitas mudanças na rotina dos relacionamentos, dos negócios, do olhar sobre si mesmo e sobre o outro e sobre o ambiente. Tem provocado reflexões e mudanças de comportamentos e valores diariamente desafiadores. E esses desafios podem ser superados com a ajuda dos óleos essenciais. Essa técnica é oferecida em clínicas particulares e pelo Sistema Único de Saúde (SUS) como prática integrativa complementar (PIC).
A aromaterapia nos faz compreender um novo processo de cura natural, e ainda pode combinar óleos essenciais com outras terapias complementares, como chacraterapia, reiki, meditação, visualização, medicina energética e outras mais. Essa compreensão sobre saúde destaca a importância da prevenção e do auto-cuidado.
Auxilia na diminuição do stress, na redução da ansiedade, no combate a vírus e bactérias devido às suas propriedades antimicrobianas em mais de 28 óleos essenciais e podem ser utilizados na desinfecção de ambientes.
Hoje, a percepção mais moderna da consciência passa a ver o ser humano além dos sintomas físicos, compreendendo-o em sua totalidade psico-físico-espiritual. O uso irrestrito de drogas sintéticas está sendo revisto diante dos desafios para se restabelecer a saúde e as plantas medicinais e seus óleos essenciais estão ganhando espaço dentro de um sistema holístico de preservação à vida. Vale lembrar que nenhum tratamento substitui ou exclui o tratamento médico e os óleos devem ser utilizados levando em consideração a individualidade de cada paciente e respeitando as diluições para cada caso, após extensa avaliação.
Por Juliana Eloy, Psicanalista e Aromaterapeuta da SIAMI & IMAIS – Instituto Inteligência Mais
